Elegir unas buenas sábanas puede marcar la diferencia en la calidad del descanso. No todas las sábanas son iguales, y existen varios factores que conviene tener en cuenta antes de comprarlas.

El material de las sábanas
El tejido es uno de los aspectos más importantes.
Entre los más utilizados encontramos:
- algodón
- lino
- mezclas de algodón y poliéster
El algodón suele ser la opción más popular por su suavidad y transpirabilidad.
El número de hilos
El número de hilos indica la densidad del tejido.
Generalmente:
- 200 hilos → buena calidad
- 300-400 hilos → mayor suavidad
Un mayor número de hilos suele ofrecer una sensación más agradable al tacto.
El tamaño adecuado
Es importante elegir sábanas que se adapten correctamente al tamaño del colchón.
Las medidas más habituales son:


